高温作业的保健措施 高温作业的保健措施主要有以下几个方面的内容： （1）供给合理的清凉饮料和补充营养为了维持高温作业工人水盐代谢平衡，对于因大量出汗所丢失的水分和盐分应及时予以补充。最好的办法是饮用含盐饮料。如盐汽水和盐茶水等，茶除了含有多种生物碱和维生素外，还具有强心。利尿、清热等作用。可以用1%绿茶和0．2％盐开水等量混合。盐汽水含二氧化碳，能促进胃液分泌。在补充足量食盐的前提下，还可以采用番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。一般每人每天需补充3～5升水，20克左右盐。饮水方式以少量多次为宜，饮料温度以8～12℃为佳。 高温作业时能量消耗增加，需要从食物中补充足够的热量和蛋白质，尤其是动物蛋白。同时还应增加维生素的摄入，特别是B族维生素和维生素C，以利于提高机体对高温环境的耐受能力。 （2）加强个人防护高温作业工人应穿导热系数小，透气性好的工作服。根据不同作业的要求，还应适当佩戴防热面罩、工作帽、防护眼镜、手套、鞋盖、护腿等个人防护用品，特殊高温作业工人，如炉衬热修、清理钢包等，为防止强烈热辐射的作用，可以穿特制的隔热服、冷风衣、冰背心等。 （3）加强医疗预防工作高温作业工人应进行就业前和入暑前健康体检。..